Mama Moves

Zeit für Mama

Ab Oktober laden wir die Mamas unserer Kita donnerstags von 15:30 bis 16:30 Uhr zum Kurs „Mama Moves“ ein. Unter der Leitung von Jana Allendorf, selbst Mama aus unserer Einrichtung, verbindet der Kurs Bauch-Bein-Po, Yoga und Übungen zur Rückenkräftigung – wohltuend und alltagstauglich. Der Kurs findet in unserem Turnraum statt; währenddessen übernehmen wir die Betreuung der Kinder. Eine schöne Gelegenheit, sich etwas Gutes zu tun und sich mit anderen Mamas auszutauschen.

Erst einmal reinschnuppern? Das ist am 28. August möglich.

Die Anmeldungen für Schnupperstunde und Kurs erfolgen über die Listen im Foyer.